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Health

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あけましておめでとうございます。

2009年もとうとう明けました!おめでとうございます。 今年は関東の実家で年越し、年が明けてからは関西でのんびりすごしていました。 今年は1/3に初めて初詣を上賀茂神社に行ったんですが、穴場なのか人が少なくて大分いい感じに初詣ができました。ちょっと雨がぱらついていましたがいい一年の始まりでした。久々に大吉引いたし。幸先がよい一年になりそうです。 今年の目標を色々考えていたんですが、基本は下記に決定。 「日々是創作也」と「平常心」 まぁ意味は様々ですが、これに重心をおきつつ今年をすごそうかと。結構気合いは入っていますが、持続が重要。ぼちぼちがんばります。 あと去年末に病気をしまくった経験から、健康体になる為に努力することにしました。 1.体重を65kgまで落とす(現在71kg・・・) 2.走る。去年は月間100kmとか訳のわからない事を言っていましたが体調を考えて半分の50kmを目標にします。これもぼちぼち体と相談しながら進めていきます。 という訳で今年も楽しくがんばっていきっまっしょぃ! 新幹線から見えた初富士をぱちり。 今年もよろしくお願いいたします。

2008年を振り返ってみる。

やっとこさWordPressを2.7にしましたが、管理者画面は非常によくできていて軽快です。まだアップグレードしていない方はぜひ。 というところで2008年を振り返ってみる。 まず個人的な趣味(?)のMac関連。個人的にずっとMacを使っているんですが、iphoneとMacBook Pro(ユニボディ)と物欲をがっつり満たした一年になりました。iphoneはいままでの携帯とは全然違うので、最初は色々問題おきっかなーと思っていましたが、このおかげでネットにつながるほとんどの時間がiphoneからという結果になりました。MobileMeも不完全ながら個人的には使えるレベルにあるので問題なし。すべてのメールアカウントの確認、返信、ネットの閲覧、RSSでの情報収集、youtubeでの時間つぶし、ゲーム等々・・・と書き出せばきりがないんですが、ほとんどこのデバイスだけで必要なことができるようになりました。まさに空き時間を有効に使うのに最高のデバイスといえるでしょう。この機体はやっぱりハードよりもソフトの進化が期待できるので、今後も楽しみです。来年はAndroidもでますが、どんなスマートフォン市場になるのか興味津々です。 MacBook Proに関しては、PowerBook G4からの移行だったので爆速体感中+intelゆえにwindowsも動かせるというもはやこれ一台でほぼすべてのことがこなせる環境になりました。仕事がらwindowsでの確認もかかせないので、これでストレスほぼなし状態です。とはいえまだセットアップが完全じゃなくってのたのた必要なものを追加してるんですけどね〜。Macとは関係ないけど、Adobe Creative Suite 4 Master Collectionが最後の物欲かと思います。(とか言ってるけど物欲はとどまることを知らないのでどうしようもないですね。) 次にweb関連を。とはいえ、あまりにめまぐるしく業界の状況が変わっている気もしているような、なんか閉塞感にさい悩まされているような、そんな一年だった気がします。いや、いろんな技術も出てきているし、表現方法も多彩なんですが、いま一つわくわくしない気がします。まぁ個人的になんかぴんと来ないだけなのかもしれませんけどね。色んな情報を収集すればするほど、「それって、本質的に重要か?」と思うようになりました。もしかしたら考え方のベクトルが変わってきているのかもしれません。でもこの問いって重要だと思っているので、来年も「それって、本質的に重要か?」と疑問に思いながら突き詰められるような仕事がしたいと思います。 次は病気について。これまた年末ぎりぎりで病気になりまくりました。。。笑。この前の「不整脈って」から数日後、ウイルス性胃腸炎を子供からもらい、3日ほど寝込んでました。いやー、初めてこんなに立て続けに病気になりましたけど、本当にきつかったです。ついでに人間ドックで再検査の連絡が・・・orz. これは来年の宿題としてさっさと検査してきます。つーかいままで不摂生をしたつけがドンときたとしか思えません。日本に帰ってきて4年。環境の変化もある程度あるのかなーとは思いますが、まじで健康は気をつけないといけません。11月から初めたNike Run+も停滞中・・・チームまで作ったのに。笑。こりゃいかん。来年はまずこれを復活させます。 今年最大の出来事はやっぱり子供が生まれたことですね。こりゃー人生最大のビックイベントですよ、やっぱり。自分の生活、家族の生活もすべてが変わりました。笑。結構子供のこと以外のことで問題あっても大したことないやと思うようになりました。いや、子供のこと以外をぞんざいに扱っている訳でなく、プライオリティの付け方が変わっただけなんですけどね。 そんなこんなの一年でしたが、皆さんはいかがでしたでしょうか? とりあえずざっと書き出しましたが、多分書き忘れた事がありそう。 来年の目標は現在考え中。今年終わってない(できてない)事もあわせて決めようと思います。 それではよいお年を!

不整脈って

ちゃんと検査しないと、よくわからない想像ばかりになるもんですね。 と始まりましたが、ここ数日不整脈が始まってちとしんどい状態になった。最初は大丈夫だろ?、すぐ収まるかなと思ったら数日続き、流石に三日頻発すると体も精神的にもぐったりしてきてついに病院で精密検査に。 結果的には白で普通(?)の不整脈でした。心室性期外収縮という病名らしく、典型的な不整脈らしい。取り合えず心配はなく、観察&薬をだしてもらい終了。 こんなに心臓がばくばくするのは生まれて初めてで、久々に本気で死を意識しました。外からの要因で死を意識した事はあっても、自分内部のものがコントロールできない怖さを感じるって本当に怖いもんですね。 寝る前にばくばくいってると本気で寝るのが怖かったです。寝たら知らない間に心臓が止まって死ぬのではと思ったくらい自覚症状があったので。先生曰く、個人的にわかりやすいのかもねとのことだけど。脈が飛ぶっていう感じは心臓が一瞬止まってる感覚なんですよね。実際は違うらしいけど。ようは心臓の動きの電気信号が正確に順序よくいってない状態だそうです。 結果的には大丈夫そうで胸を撫で下ろしてますが、体に不調があったらさっさと病院いくに限ります。結果はどうかわからんかもやけど、もしなんかあったら治療なり、共生なり心の持ちようが違うと思うし。 話が飛躍しますが、死っていうアポトーシスがプログラムされているのは万人に共通だし、人間の細胞はある一定まで成長のために生き、そのピークを超えると死に向って生きていくもんだと思ってます。よく言う言葉はその長い残りの人生をどんな風に充実していきるのかが重要だってこと。でも突然こんなことがない限り、日常で死を意識することはないですよね。死を意識するのって個人的には後ろ向きなイメージはなくって、むしろその後より生について向き合えるタイミングなんだと思ったりします。 でも結婚、子供が生まれて二十歳代と大きく変わったのは、そう簡単に死んでられないという事。笑。それまでは死ぬことは生と同義でいつなってもおかしくないと思ってたし。それは今でも変わらないけど、いまは死んでる場合じゃない、さっさと悪いとこ直していかなきゃなきゃと思うようになりました。そう思うと家族って不思議な存在ですよね。 昔親父が墓参りのときにぼそっと「所詮すべては土に帰るんだよ。」といった言葉がいまでも深く心に残ってます。とはいえ、それまでは無我夢中で生きていくんですけどね、人間つーもんは。

人間ドック三回目

30になってから三回目の人間ドックに行って来ました。 朝もはよから病院に行って昼過ぎまで10個以上の検査をうけ、最後はインフルエンザの予防接種で締めくくり。今回はバリウムだったんだけど、最初に炭酸飲んで二回に分けてバリウム飲むのは拷問かと思う。昔のよりは味もましになってるとは思うけど、台の上に乗せられてグルングルン動かされるのはやっぱりしんどいなー。今度は鼻からカメラにトライしてみます。初見では取り敢えず問題なさそうなので安心かな。でも後日郵送で送られてくるやつがめちゃ詳しく調べられていてそっちのほうがおっかない。最近不整脈っぽい(と感じてる)のでちとそこらは別に様子見て検査いこうかな。 京都駅の近くで検査をしていたんですが、やっぱり街はクリスマス色に染まっていて華やかですね。この時期は学生の修学旅行シーズンなのもあるのか学生がめちゃいて写真取りまくってました。そんななか、一緒になって撮ってきました。

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